B- og E-sport
B- og E-sport er for dig, som elsker spil! Uanset om vi snakker FIFA på værelset med vennerne, Fortnite online, eller brætspil med vennerne og familien.
E-sport-events og Brætspilscafeer popper op alle steder, og vi tager dig ind i dette store underholdningsunivers.
Du kommer til at prøve en masse forskellige spil indenfor kategorierne:
Brætspil:
-
Risk, Settlers, Sequence, 4-mands Stratego, Ticket to Ride, King of Chicago, Skak, Codenames mm.
Kortspil eks:
-
Whist, Poker, Casino, Hjerterfri mm.
Konsolspil*:
-
FIFA, Fortnite, CS-Go mm.
Vi er selvfølgelig også klar, hvis du kender verdens fedeste spil, og du har mod på at lære os det!
I B- og E-sport får du mulighed for at styrke dine evner indenfor taktik, logisk tænkning, diplomati og sportsmanship og selvfølgelig udvikle dine sociale kompetencer.
Du vil blive kastet ud i teamwork-arbejde, hvor du skal forholde dig til din og andres læringsstile. Du vil også prøve kræfter som spildesigner, hvor du skal skabe dit eget brætspil og designe dit eget computerspil ved hjælp af simpel programmering.
Vi glæder os til at have dig på holdet!
*Skolen har desværre ikke Gamercomputer-udstyr og andet konsol-udstyr til dig på skolen, og det kræver derfor, at du selv medbringer/anskaffer dette. Vi forsøger at tilpasse undervisningen efter det udstyr vi har på holdet.
Styrketræning
Træn din krop, så du bliver stærkere og sundere fysisk og psykisk.
I Styrketræning arbejder vi med:
-
Tung vægt
-
Kropsvægt
-
Puls
-
Teknik
-
Kost
Du lærer i faget at lave træningsprogrammer der kan bruges i fitnesscentret og derhjemme.
Tung vægt er styrketræningsøvelser med vægtskiver, medicinbolde, kettlebells og håndvægte. Desuden skal vi arbejde med sportsgrenen crossfit.
Vi arbejder også med kropsvægt i faget og du får en masse ideer til øvelser, som du kan lave hjemme på værelset uden, at det kræver en masse udstyr.
Et nøgleord i faget er teknik. Vi arbejder med at løfte rigtigt og at udføre øvelserne, så vi bliver stærke og dermed ikke får ondt.
Vi vil undersøge skadesforebyggende øvelser og genoptræning.
Udover den fysiske træningsdel vil du i faget blive introduceret til kostens betydning for din træning! Du skal nemlig have muligheden for at få det maximale ud af din træning.
